Подбираем матрас для беременной
Все мы прекрасно знаем, насколько важен полноценный сон для здоровья беременной, но, к сожалению, у очень большого количества будущих мам со второго триместра с ним начинаются проблемы – лежать некомфортно, быстро уснуть сложно. Кроме того, довольно часто женщин беспокоят боли в спине, если не исправить эту ситуацию, то вполне возможно, что в будущем женщину «посетит» такое болезненное состояние как остеохондроз.
Выход из положения довольно прост – правильно подобрать и купить качественный матрас, который сделает сон максимально комфортным. Подробнее узнать как подобрать оптимальный матрас для беременной можно на страницах сайта Valetex.ru.
Наиболее подходящим вариантом можно назвать ортопедические модели – они будут идеально принимать форму тела. Упругие материалы будут немного прогибаться в том месте, где тело имеет наибольший вес, это обеспечит максимально комфортное положение. Пружинный матрас тоже можно выбрать, но предпочтение при этом следует отдавать модели с независимым блоком пружин – дело в том, что будущие мамы спят всегда на боку, поэтому такая модель сможет предоставить наилучший вопрос.
По каким критериям еще следует выбирать матрас? Конечно же, очень внимательно присмотритесь к его составу, ведь только натуральные материалы способствуют отменному отдыху, а также исключают любые негативные воздействия на организм беременной женщины, которые могли бы исходить от синтетики.
Обратите внимание на то, что уже выбранный матрас врачи советуют немного приподнимать со стороны ног, примерно на 15 градусов, это поспособствует расслаблению и поможет избавиться от отеков.