Поиграем в фитнес?
О том, что "движение – это жизнь", сегодня знают все, однако на практике применять эту золотую истину почему-то не спешат. Кто-то считает, что ежедневных "прогулок" из дома на работу и обратно, с заходами в магазины и гости достаточно, для того чтобы эта самая "жизнь" протекала нормально и не осложнялась недугами. Однако у организма на этот счёт другое мнение – движение должно быть очень активным и систематическим, причём приучать тело к правильному ритму следует как можно раньше, лучшего всего - с детства. И современные фитнес клубы готовы предложить свою помощь в обретении здоровья и вам, и вашим детям уже сегодня.
Посмотрите на своих малышей и вспомните себя в их возрасте – любознательность и неспособность усидеть на месте, постоянная тяга к перемещениям, играм – маленький человечек точно знает, что ему нужно для правильного развития, стремится реализовать эту потребность всеми возможными способами! Что может помочь ему лучше, чем детский фитнес – сбалансированный комплекс специальных упражнений, адаптированных возрасту и возможностям, выполняемых под неусыпным надзором специалиста-тренера?
"Учить, играя", как завещал Макаренко, - именно этот способ по сей день оказывается наиболее эффективным в воспитательном воздействии на детей. Изучение основных фитнес-движений в игровой форме не только доставляет малышу удовольствие и радость, но и препятствует возникновению целого ряда заболеваний позвоночника, мышц и костей. Приобщившись к фитнесу "с пелёнок", ваш ребёнок вырастет крепким, здоровым и физически развитым.
У многих родителей часто возникает резонный вопрос: "Зачем ребёнку посещать фитнес клубы, если он и так достаточно подвижен, занимается спортом и не испытывает недостатка в физических упражнениях?" О правильном ответе несложно догадаться самостоятельно, если вспомнить, что все основы характера и привычки будущего взрослого закладываются именно в детстве, и от того, в каком направлении родители направят развитие своего чада, зависит всё его будущее. В частности, если перевести обычные соревновательные игры и необходимость посещать школьные уроки физкультуры на более серьёзную основу – детский фитнес – то и во взрослой жизни, когда в права вступят карьера, семья и т. д., ваши сын или дочь будут по привычке продолжать заботиться о своём здоровье, красоте тела, крепости мышц, передавая это полезное увлечение внукам и правнукам!
Комментарии (1)